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Diät

6 grundlegende, aber körperverändernde Ernährungstipps

6 grundlegende, aber körperverändernde Ernährungstipps

über Giphy Nachdem die Feiertage gut hinter uns liegen, ist es an der Zeit, unsere Gesundheit wieder auf Kurs zu bringen. Obwohl wir es nicht bereuen, diese zweite, dritte oder fünfte Scheibe Kürbiskuchen und endlose Portionen Mac und Käse gegessen zu haben, dreht sich alles um das Gleichgewicht, also ist …

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5 Lebensmittel, die dich ausbrechen könnten

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über Giphy Wir alle haben gehört, dass der Ausdruck Schönheit von innen kommt, aber die schlechte Nachricht ist: auch Ausbrüche! Selbst bei einem makellosen Hautregime wird Ihre Haut anfälliger für Ausbrüche, wenn Sie Ihren Körper nicht mit den richtigen Nährstoffen und Vitaminen versorgen, und Sie werden dieses Glühen vermissen. Plus, …

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