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Die Beauty-Dos-and-Don'ts-Informationen, die Sie für die Feiertage wissen müssen

Die Beauty-Dos-and-Don'ts-Informationen, die Sie für die Feiertage wissen müssen

Die Beauty-Dos-and-Don'ts-Informationen, die Sie für die Feiertage wissen müssen  über Giphy

Der Winter ist da und es ist Zeit, den roten Lippenstift herauszureißen, die Kniestrümpfe zu binden und heißen Kakao am Eimer zu trinken. Obwohl wir absolut gemütliche Nächte lieben und warm einpacken, leiden unsere Haut und Haare heimlich. Von der Trockenheit bis zu Ausbrüchen gibt es eine ganze Menge “meh” -Momente, die mit der Weihnachtszeit einhergehen. Aber wir lassen uns diese Momente nicht von unserer Lieblingszeit des Jahres abhalten, oder? Wir haben eine Liste der besten ‘Dos’ und absoluten ‘Notizen’ zusammengestellt, damit Sie in der Kälte heiß aussehen und sich heiß fühlen.

Hautpflege Dos:

Tragen Sie eine Schicht Feuchtigkeitscreme auf

In bleiben? Befeuchten. Ausgehen? Befeuchten. Eis auf deiner Windschutzscheibe? Befeuchten! Die kalte, trockene Luft ist für die natürlichen Öle in unserer Haut sehr unfreundlich. Wenn Sie also einen Moment Zeit haben, ziehen Sie eine Mrs. Doubtfire und gehen Sie mit der Feuchtigkeitscreme in die Stadt. Dies bedeutet, dass Sie morgens und abends auf die gereinigte Haut einwirken sollten. Suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme, die feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Ceramide und Weichmacher enthält. Weitere Informationen über das Finden der perfekten Feuchtigkeitscreme finden Sie hier” . denken sie daran auch ihren k mit feuchtigkeit zu versorgen ernsthaft und>

Vermeiden Sie Zucker

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Dies kann zu dieser Jahreszeit leichter gesagt als getan werden, wenn alle Leckereien aufbacken und Sie etwa 80% Ihrer Zeit damit verbringen, die Leckereien in der Küche zu genießen. Übertreiben der Zuckereinnahme führt jedoch zu einigen ziemlich bösen Dingen aufgrund eines Prozesses, der als Glykation bezeichnet wird. Glykation ist, wenn verdauten Zucker auf das Kollagen in Ihrer Haut einrastet und im Wesentlichen frisst. Wo kann man in dieser Saison vielleicht nur eine Portion Kürbiskuchen halten?

Haben Sie eine kalte Dusche – oder zumindest ein kaltes Spülmittel

Kalte Duschen im Winter können Sie denken, “Hölle Nein!”, Aber es ist wirklich wirklich gut für Ihre Haut und Ihr Haar. Heißes Wasser neigt dazu, Haare und Haut auszutrocknen, wohingegen kaltes Wasser Ihre Follikel und Poren strafft. Plus, es ist fantastisch für Ihren Kreislauf, was in den kälteren Monaten ein häufiges Problem ist. Kann nicht mit einer ganzen kalten Dusche fertig werden? Beenden Sie ein heißes mit einem kalten Spülgang.

Ändern Sie Ihre Schönheitsroutine für das Wetter!

Was im Sommer für Sie funktioniert hat, funktioniert im Winter möglicherweise nicht, aber Sie haben wahrscheinlich herausgefunden, dass Sie Ihre Pailletten-Hotpants eingelagert haben. Daher müssen Sie möglicherweise die Produkte, die Sie in der Hitze zum Strahlen gebracht haben, beiseite stellen und eine Routine finden, die für den Winter geeignet ist. Die leichte Feuchtigkeitscreme, die Sie im Sommer verwendet haben, muss gegen etwas Dickeres ausgetauscht werden, und Ihr Reinigungsmittel muss möglicherweise etwas sanfter wirken. Hier erfahren Sie, wie” wir unsere routine f den winter ver haben> .

Investieren Sie in einen Luftbefeuchter

Obwohl das Wetter draußen schrecklich ist, heißt das nicht, dass das Wetter drinnen sein muss. Sei deine ganz eigene Wetterfrau und füge etwas Feuchtigkeit in dein Zuhause ein. Luftbefeuchter ersetzen die Feuchtigkeit, die zu Dichtheit, Trockenheit und sogar zum Abplatzen führen kann. Lassen Sie Ihren Luftbefeuchter eingeschaltet, während sich Ihre Haut im regenerativen Zustand befindet, und Sie werden hydratisiert und weich aufwachen. Es ist im Grunde wie eine Gesichtsbehandlung, während Sie schlafen!

Gehen Sie ins Fitnessstudio

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Abgesehen davon, dass Sie sich mit einer ganzen Menge von Schuldgefühlen befassen können, hilft es Ihnen, glücklich zu sein, wenn Sie ins Fitnessstudio gehen. Viele von uns sind in den Wintermonaten von einer Krankheit betroffen, die als SAD (saisonale affektive Störung) bezeichnet wird. Dies bedeutet, dass das dunkle, düstere Wetter uns depressiv, lethargisch und sogar ängstlich machen kann. Wenn Sie in die Turnhalle gehen, werden Endorphine freigesetzt. Dies sind glückliche Hormone, die negative Chemikalien an den Bordstein werfen. Wir planen gerne ein Training mit unseren Freunden – Gruppentraining macht so viel mehr Spaß, und Sie können darüber reden, wenn Sie fertig sind!

Hautpflege-Don’ts:

Überspringen Sie keine Sonnencreme

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Wir können es nicht immer sehen, aber es ist immer da – wenn die Sonne draußen ist, müssen Sie Ihre Haut schützen. An besonders schneereichen Tagen kann die Sonne vom Schnee reflektiert werden, was sogar zu einem unangenehmen Sonnenbrand führen kann! Denken Sie daran, immer Sonnenschutzmittel zu tragen und sicherzustellen, dass Ihre Make-up-Produkte SPF enthalten. Ihre Haut wird es Ihnen danken, wenn Sie älter sind. Schauen Sie sich hier unsere” lieblings-sonnencremes an> .

Keine Panik über Pickel

Silvester mit Ihrem Partner, Familientreffen mit dem nervigen Cousin, der unnötig konkurrenzfähig ist. Es gibt so viel, nach dem Sie besonders heiß aussehen wollen. Aber Sie sind am Morgen mit einem Pickel aufgewacht … Die Kardinalregel lautet: Absolut. TUN. NICHT. PANIK. Wir alle neigen dazu, ein bisschen über Bord zu gehen und sich alles zu holen, was wir finden können, um das Biest zu töten, aber eine Überanwendung kann die Situation verschlimmern. Stattdessen halten Sie sich an Ihre normale Routine und versuchen , eine einfache Lösung wie diese” dass die sauger zu stoppen. dann denken sie daran: es ist nur ein pickel jeder hat und eigentlich k niemanden au ihnen du bist perfekt so wie erinnere dich dran.>

Lecke nicht deine Lippen

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Das Lecken der trockenen Lippen kann vorübergehende Linderung bringen, aber tatsächlich machen Sie es langfristig nur schlimmer. Unser Speichel enthält Verdauungsenzyme, die die Haut Ihrer Lippen (ew) abbauen und sich trocken anfühlen und den Elementen ausgesetzt fühlen. Holen Sie sich einen neuen Bestie in Form eines legendären Lippenbalsams (wie diesen” und wenn sie nicht mit einem berg der ber f ihrer oma konfrontiert werden lecken sich die lippen>

Nicht übertrieben exfolieren

Irgendwo zwischen do und not liegt die Kunst des Peelings. Es ist wichtig, während der Wintermonate ein Peeling durchzuführen, da unsere Haut zum Abplatzen neigt, aber ein zu starkes Peeling schädigt. Mit einer Bürste oder Ihrem üblichen Peeling entfernen Sie sanft abgestorbene Haut ohne Druckanwendung. Peeling ist auch eine großartige Möglichkeit, um das Blut zum Fließen zu bringen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Glieder zu Eis geworden sind!

Teilen Sie uns in den Kommentaren unten Ihre Winter-Schönheits-Hacks mit.

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