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Sind Sie der am meisten Unausgesprochenen über die Hautpflege-Regel schuldig?

Sind Sie der am meisten Unausgesprochenen über die Hautpflege-Regel schuldig?

Sind Sie der am meisten Unausgesprochenen über die Hautpflege-Regel schuldig?  über Giphy

In den letzten fünf Jahren hat sich unser Hautpflegesystem von drei einfachen Schritten und einem Spritzer Wasser zu einem Regiment mit 14 Schritten entwickelt, das einen K-Beauty-Botschafter in den Schatten stellen würde. Aber die harte Realität ist, so erreicht , wie wir das 7. Wunder Salbe in unserer Haut fühlen Einseifen, es könnte mehr schaden als nützen tun (und kostet uns eine verdammt viel mehr).

Bei der Hautpflege ist der Ansatz „Weniger ist mehr“ manchmal der Beste! Während wir unsere umfangreiche Beauty-Kollektion lieben, gibt es eine Regel, die nicht oft erwähnt wird, aber wirklich sehr wichtig ist: Überfordern Sie Ihre Haut nicht mit zu vielen Produkten. Aber machen Sie sich keine Sorgen, wir schlagen nicht vor, dass Sie jede Creme in Ihrem Schrank ablegen, nur dass Sie Ihr Schönheitsprogramm vereinfachen und an die einzigartigen Bedürfnisse Ihrer Haut anpassen. Hier sind die fünf wesentlichen Schritte, um Ihr Hautpflegeprogramm anzupassen und sicherzustellen, dass Sie nicht zu viel Produkt auftragen und Ihre Haut dadurch überfordern…

Die Zeichen, die Sie Ihre Haut überwältigen:

Bevor wir in die Routine einsteigen, müssen Sie die Anzeichen erkennen, dass Sie Ihre Haut mit zu vielen Produkten überwältigen. Übermäßiges Peeling ist ein häufiger Hautpflegefehler. Wenn Ihre Haut glänzend, übermäßig ölig oder besonders trocken oder empfindlich bei Berührung aussieht, können Sie zu stark exfolieren. Empfindliche, rötliche oder juckende Haut oder ständige Ausbrüche könnten auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie Ihre Routine vereinfachen müssen.

Schritt 1: Lernen Sie Ihren Hauttyp kennen

Möglicherweise ist der wichtigste Schritt zur Anpassung Ihres Hautpflegesystems, Ihren Hauttyp kennenzulernen. Die häufigsten Kategorien für die Hautpflege sind empfindliche, trockene, normale, ölige, zu Akne neigende Haut und alternde Hautprobleme. Sie könnten sogar mehr als eine davon sein. Sie könnten sowohl fettig als auch zu Akne neigen, altern und trocken sein oder sogar empfindlich und zu Akne neigen. Sie können auch im Winter trocken und im Sommer fettig sein, bedenken Sie dies.

Wenn Sie Ihren Hauttyp kennen, können Sie nach Formeln suchen, die auf Sie zugeschnitten sind. Eine Feuchtigkeitscreme für trockene Haut ist zum Beispiel höchstwahrscheinlich eine dicke Creme, da dies die Hautfeuchtigkeit braucht, wohingegen fettige Haut eine leichtere Formel auf Wasserbasis wie ein Gel erfordert, damit die Poren nicht verstopfen. Wenn Sie empfindliche Haut haben, enthalten Produkte für Ihren Hauttyp sanfte Inhaltsstoffe und sind wahrscheinlich frei von Duftstoffen. Wenn Sie jedoch reife Haut haben, enthalten Ihre Produkte starke Wirkstoffe zur Verbesserung des Erscheinungsbildes von Altersflecken und feinen Linien und Falten. Wenn Sie nicht wissen, welchen Hauttyp Sie haben, überprüfen Sie, wie unser” hauttyp zusammenbricht> .

Schritt 2: Wissen, wie viel Sie bewerben müssen

Manchmal fühlt es sich gut an, auf eine Ladung Feuchtigkeitscreme zu schlagen, aber das bedeutet nicht unbedingt eine bessere Hydratation, da das überschüssige Produkt, das nicht absorbiert wird, nur auf der Hautoberfläche sitzt. Schauen Sie sich unsere Größenübersicht unten an – Sie werden auf jeden Fall überrascht sein, wie viel Sie wirklich brauchen.

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Schritt 3: Überprüfen Sie Ihre Wirkstoffe

Die Chancen stehen gut (vor allem, wenn Sie ein Schönheitsjunkie wie wir sind), wenn Sie viele starke Produkte wie ein AHA-Peelingmittel und Retinol verwenden, sind Sie mit aktiven Inhaltsstoffen überlastet. Für diejenigen unter Ihnen, die nicht mit dem Begriff “aktive Inhaltsstoffe” vertraut sind, handelt es sich dabei um die wirkungsvollsten und wirkungsvollsten Inhaltsstoffe, die oft nur 2% des Gesamtprodukts ausmachen, da sie so stark sind. Zu den häufigsten Wirkstoffen gehören AHAs (Glykolsäure und Milchsäure), BHAs (Salicylsäure), Vitamin C und Retinol. Da es sich jedoch um ziemlich raue Zutaten handelt, müssen Sie sehr vorsichtig sein, wie viel Sie sie verwenden. Wenn zum Beispiel Ihr Reinigungsmittel, Ihre Feuchtigkeitscreme und Ihr Peeling alle AHAs enthalten und Sie diese täglich verwenden, könnten Sie Ihre Haut zu stark exfolieren und die Hautbarriere beschädigen, was zu mehr Ausbrüchen führen kann. Wenn es darum geht, wie viel Wirkstoff Sie auf Ihre Haut auftragen sollten, halten Sie sich an diese allgemeine Regel: Je stärker das Produkt, desto seltener möchten Sie es verwenden und desto vorsichtiger müssen Sie es zusammen mit anderen anwenden potente Formeln.

Eine weitere häufige Falle, in die Sie möglicherweise geraten, die Ihre Haut überwältigen könnte, besteht darin, den Zweck des Wirkstoffs nicht zu verstehen und dann einen anderen Wirkstoff zu verwenden, der dasselbe tut. Zum Beispiel ist Milchsäure erstaunlich feuchtigkeitsspendend, aber es ist auch ein Peelingmittel – wenn Sie es an dem Tag verwenden, an dem Sie einen AHA-Toner oder ein Salicylsäure-Serum verwenden, könnte das Peeling zu stark sein. Damit Sie diesen Fehler nicht vermeiden, finden Sie hier eine kurze Auflistung der häufigsten Wirkstoffe.

AHAs (Glykolsäure, Milchsäure, Zitronensäure): Obwohl es mehr als eine Art von AHA gibt und sie alle leicht unterschiedliche Fähigkeiten haben, exfolieren sie alle die oberste Hautschicht, um die Haut freizulegen. Wenn Sie reife Haut haben, ist ein Produkt, das AHAs enthält, ein Muss – aber natürlich müssen Sie es nicht jeden Tag verwenden, wenn Sie ein Retinol verwenden.

BHAs (Salicylsäure): BHAs zerlegen den “Kleber”, der Schmutz und Ablagerungen in den Poren zusammenhält, und lösen die Barriere der Poren, so dass die abgestorbene Haut auf der Oberfläche abgeschieden wird. BHAs sind auch öllöslich, was bedeutet, dass sie eine kleinere molekulare Struktur haben, sodass sie tiefer in die Poren eindringen kann und sowohl entzündungshemmend als auch antibakteriell wirkt.

Vitamin C: Vitamin C ist DAS Schönheitsvitamin! Es kann für alle Hauttypen verwendet werden und hilft, die Haut zu beruhigen und aufzuhellen, während sie Anzeichen von Hautalterung bekämpft und unebenen Hautton korrigiert. Es ist perfekt für den Morgen, da es voll von Antioxidantien ist, die freie Radikale bekämpfen, mit denen Ihre Haut tagsüber in Kontakt kommt.

Retinol: Retinol ist eine Form von Vitamin A; Wenn Sie es auf Ihre Haut auftragen, wandelt es sich in Retinsäure um, die die Hautzellenerneuerung beschleunigt. Retinol dickt die tiefere Schicht Ihrer Haut, glättet Falten, indem es die Kollagenproduktion erhöht, und verringert die Ölproduktion, wodurch die Poren gestrafft und die Akne verbessert wird.

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Schritt 4: Wissen, wann Sie sich bewerben

Es ist SO wichtig, zu wissen, wie die Hautpflege aufgetragen wird. Wenn Sie falsch schichten, besteht das Risiko, dass Ihre Produkte völlig unwirksam werden, da sie nicht in die Haut aufgenommen werden. Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Haut vollständig sauber ist, bevor Sie feuchtigkeitsspendende Lotionen oder Öl durch Doppelreinigung” auftragen> . In der Regel gilt, dass zuerst die leichtesten Formeln angewendet werden, damit sie ohne die Barriere für schwerere Cremes problemlos aufgenommen werden können. Geben Sie Ihrer Haut nach jeder Schicht Zeit, um das Produkt aufzusaugen (mindestens einige Minuten). Dies bedeutet auch, wenn Sie Ihre Produkte übereinander legen, dass sie nicht pillen. Diese winzigen kleinen Kugeln erhalten Sie, wenn Sie zu viel verbraucht haben Produkt. Sie können auch eine sanfte Klopfbewegung verwenden, um die Lotion in Ihre Haut zu schieben – eine unserer beliebtesten K-Beauty-Hacks.

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Schritt 5: Informieren Sie sich, wann Sie Ihr Regime wechseln müssen

Selbst wenn Sie dachten, Sie könnten Ihr Regime nicht mehr anpassen, wir sind hier, um Ihnen zu sagen … Sie können! Ihr morgendliches und abendliches Regime muss nicht gleich sein. Ihre Abendroutine” kann reichhaltigere feuchtigkeitsst produkte enthalten da ihre haut w der nacht mehr feuchtigkeit verliert. sie m au den gesamten schmutz und die umweltverschmutzung des tages wegwischen. dies bedeutet dass doppeltes reinigen tonen erforderlich ist. sollte einfacher sein. wenn zum beispiel fettige haben weniger auf auftragen. nur ein serum verwenden. nat k auch einen lsf im winter jedoch gel-feuchtigkeitsmittel verwenden um sicherzustellen klima gesch mit versorgt wird. es geht darum besser kennen zu lernen sehen was funktioniert. testen also eine routine einige tage oder woche. nicht funktioniert probieren etwas anderes aus.>

Denken Sie schließlich daran, dass auch Umweltfaktoren einen erheblichen Einfluss auf Ihre Haut haben können. Zum Beispiel ist Ihre Haut im Sommer eher fettig, im Winter jedoch trockener, so dass Sie im Winter schwerere Cremes mit reichhaltigen Inhaltsstoffen wie Shea-Butter verwenden müssen. Weitere Informationen zu saisonalen Hautpflege-Änderungen finden Sie in unserem Winter-Hautpflege-Leitfaden” .>

Teilen Sie uns mit, ob es andere Bedenken bezüglich der Haut gibt, über die Sie in den Kommentaren unten schreiben möchten.

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